ডায়াবেটিস ছাড়াই কেউ যদি ওজন নষ্ট করে তাহলে এর অর্থ কি?
খেলা

ডায়াবেটিস ছাড়াই কেউ যদি ওজন হারাচ্ছে তাহলে কি বোঝায়?

খাদ্যের সচেতন প্রচেষ্টা না করে ওজন হারানো কোনও সতর্কতা ছাড়াই ঘটতে পারে এবং উদ্বেগের কারণ হতে পারে না। ডায়াবেটিস ছাড়াই ওজন হ্রাসের সাধারণ কারণগুলি হল একটি অন্তর্নিহিত অসুস্থতার উপস্থিতি এবং সম্ভবত, খাওয়ার অভ্যাসগুলির মধ্যে অনিচ্ছাকৃত পরিবর্তনগুলি আপনি যদি দ্রুত ওজন হ্রাস করেন বা ওজনে একটি গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, তাহলে আপনার চিকিত্সককে যোগাযোগ করুন। দিনের ভিডিও সাম্প্রতিক সংক্রমণ সাম্প্রতিক সংক্রমণের ফলে ওজন বেড়ে যায়। সংক্রমণ প্রকৃতির ভাইরাল, ব্যাকটেরিয়া, ফাঙ্গাল বা পরজীবী হতে পা […]

একটি হাই স্কুল বেসবল কোচ হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয়তা
চমৎকার চিন্তা

একটি হাই স্কুল বেসবল কোচ হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয়তা

২004 সালে, 6. মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 5 মিলিয়ন ক্রীড়াবিদ এবং 800 হাজার কোচ আন্তঃসম্পর্কিত ক্রীড়া অংশ গ্রহণ করেছে , হাই স্কুল এসোসিয়েশন জাতীয় ফেডারেশন অনুযায়ী। হাই স্কুল ক্রীড়া কোচিং আগে, তবে, কোচ নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তা পূরণ করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ বেসবল কোচ, শিক্ষাদান এবং স্কাউটিং ক্ষমতা সহ অভিজ্ঞতা এবং বর্তমান সার্টিফিকেশন থাকতে হবে। দিবসের ভিডিও অভিজ্ঞতা উচ্চ বিদ্যালয় বেসবল কোচ হওয়ার অভিজ্ঞতাটি শিক্ষার পাশাপাশি আগের খেলোয়াড়ের অভিজ্ঞতা ঘুরপাক খাচ্ছে। উদাহরণস্বরূপ, অধিকাংশ উচ্চ বিদ্যালয […]

গলা চক্র দুরত্ব
খেলা

গলা চক্র দুরত্ব

গলা চক্র, বা বিশুদ্ধ চক্র, এই সাতটি শক্তি কেন্দ্রগুলির মধ্যে পঞ্চমাংশটি আপনার শরীরের চারপাশে ঘোরাতে বলে। তারা আপনাকে শারীরিক ও আবেগের উপর প্রভাব ফেলে, গলাটি নিজের সাথে এবং বাইরের জগতের সাথে যোগাযোগের আপনার শক্তির অন্তর্গত। দিবসের ভিডিও গলা চক্রের ক্ষতিকরতা আপনার সত্য কথা বলার জন্য এটা কঠিন করে তুলতে পারে। একটি ব্লক গলা চক্রের সাথে, আপনার পাবলিক প্লেট বা আপনার প্লেটের উপর অত্যধিক পরিমাণে যখন "না" বললে অসুবিধা হতে পারে। আপনার ভয়েস আগত কিছু এই চক্রের স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করা হয় বলে - এমনকি এমনক […]

চোয়াল ব্যথা এবং চেস্টের চাপ
চমৎকার চিন্তা

চোয়াল ব্যথা এবং বুকের চাপ

চোয়ালের ব্যথা এবং বুকে চাপ হার্ট অ্যাটাকের দুটি ক্লাসিক লক্ষণ, যদিও আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন বলে যে চোয়ালের ব্যথা হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গ মহিলাদের মধ্যে প্রদর্শিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। চোয়ালের ব্যথা এবং বুকে চাপ এছাড়াও কোরিনারী ধমনী রোগ থেকে ফলাফল যা এনজিন Pectoris নামক একটি শর্ত ইঙ্গিত করতে পারেন। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার হৃদরোগে আক্রান্ত হচ্ছে, 911 তে কল করুন। দিনের ভিডিও বৈশিষ্ট্যসমূহ একটি হার্ট অ্যাটাক - এছাড়াও একটি ক্যারাঞ্জের আক্রমণ এবং মায়োকার্ডিয়াল ইনফ্রেকশন নামে পরিচিত - ফলা […]

বন্য আলাস্কন সালমনে ক্যালোরি
চমৎকার চিন্তা

ওয়াইল্ড আলাস্কন সালমনে ক্যালোরি

ওয়াইল্ড আলাস্কন স্যামন প্রজাতি Chinook, Coho, চুম, sockeye এবং গোলাপী সালমোন অন্তর্ভুক্ত। এই বড়, ঠান্ডা জল মাছ তাদের সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর মাংসের জন্য আলাস্কা উপকূল বন্ধ ধরা হয়, যা প্রোটিন এবং ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিড উচ্চ। দিবসের ভিডিও ক্যালোরিস ইউ এস এস ডিপার্টমেন্ট অফ এগ্রিকালচারাল, 3-ওজ। বন্য আলাস্কান স্যামন এর পরিচর্যা 135 ক্যালোরি রয়েছে, গড়। প্রোটিন প্রায় 75 ক্যালরি তৈরি করে, যখন ফ্যাট 60 ক্যালরি দেয়। কার্বোহাইড্রেট কোন ক্যালোরি সরবরাহ করে না। সামগ্রী ইউএসডিএও ইঙ্গিত করে যে একটি 3-ওজ। ব[…]

ভিটামিন বি -12 ও ফোলিক অ্যাসিডের মধ্যে পার্থক্য
চমৎকার চিন্তা

ভিটামিন বি -12 ও ফোলিক অ্যাসিডের মধ্যে পার্থক্য

হ্যাঁ, তারা উভয় ভি ভিটামিন। হ্যাঁ, উভয়ই নতুন কোষ তৈরি করতে প্রয়োজন। এবং হ্যাঁ, যথেষ্ট পরিমাণে আপনার ভিটামিন পাওয়া না আপনার অ্যানিমিয়া হতে পারে। ভিটামিন বি -12 এবং ফোলিক অ্যাসিডের মধ্যে বেশ কয়েকটি মিল রয়েছে তবে সেখানে অনেক পার্থক্য রয়েছে। দুই বি ভিটামিনের মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে জানা আপনার ডেট উভয় পাওয়ার জন্য ব্যক্তিগত গুরুত্ব বুঝতে সাহায্য করতে পারে। দিনের ভিডিও খাদ্য সোর্স ভিটামিন বি -12 এবং ফোলিক অ্যাসিডের মধ্যে প্রধানতম পার্থক্য হল তার প্রাথমিক খাদ্য উৎস। ভিটামিন বি -12 প্রধানত প্রা[…]

ভিটামিন B100 কমপ্লেক্সের উপকারিতা
চমৎকার চিন্তা

ভিটামিন B100 কমপ্লেক্সের উপকারিতা

বি জটিল ভিটামিন পুষ্টির যে আপনার শরীরের শক্তি ক্যালোরি রূপান্তর শক্তি সাহায্য। তারা দৃষ্টি, স্বাভাবিক ক্ষুধা, এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক, চুল এবং নখ জন্য গুরুত্বপূর্ণ। উপরন্তু, তারা লাল রক্ত ​​কোষ গঠন এবং স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। ভিটামিন B100 জটিল সম্পূরকগুলি বেশিরভাগ ভিটামিনের পরিমাণ 100 মিলিগ্রামের মধ্যে থাকে, তবে কিছু বিটামিন ছাড়াও আপনি অনেক ছোটো ডোজ ব্যবহার করতে পারেন। প্রস্তাবিত দৈনিক মূল্য 100 মিলিগ্রামের বেশী পরিমাণে ডোজ হয়। যাইহোক, বি ভিটামিন শরীরের চর্বি টিস্যু মধ্যে সংরক্ষ[…]

আপনি একটি যোগ মাদুর ব্যবহার করতে হবে?
চমৎকার চিন্তা

আপনি একটি যোগ মাদুর ব্যবহার করতে হবে?

একটি যোগব্যায়াম আপনি মনে করেন যে আপনি এসেছেন হিসাবে আপনি এসেছেন। এটি শ্রেণিতে আপনার স্থান চিহ্নিত করে এবং কখনও কখনও একটি অবস্থা চিহ্ন হিসাবে কাজ হিসাবে মানুষ তার নকশা, লোগো বা Cush- ফ্যাক্টর অভিবাদন। কিন্তু এটি কি আসলেই একটি অপরিহার্যতা বা অনুশীলনের বৈশ্বিককরণ থেকে জন্মলাভের অন্য কোন উপায়ে? দিবসের ভিডিও মূলত ঘাসে যোগব্যায়াম করা হয়, তারপর প্রাণীদের স্কিনস যেমন হরিণ বা বাঘ। পশু স্কিনগুলি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য কিছুটা সুরক্ষা প্রদান করে এবং নিখুঁত স্থল থেকে আরো কুশন এবং লাঠি প্রদান করে, বিশেষ কর[…]