ADHD

ADHD
ADHD

যদিও এডিএইচডি, যা মনোযোগের ডেফিসিট হাইপারটেন্সি ডিসঅর্ডারের জন্য ব্যবহৃত হয়, এটি সাধারণত শিশুদের সাথে সম্পর্কিত একটি শর্ত, প্রায় 8 থেকে 9 মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্ক এবং চার থেকে ছয় শতাংশ আমেরিকান রয়েছে। শর্ত। এডিএইচড সাত বছর বয়সের আগে শুরু হয় এবং প্রায়শই একজন ব্যক্তির জীবনকাল জুড়ে থাকে। এডিএইচডি তখন ঘটে যখন একজন ব্যক্তির ছয় মাস ধরে ছড়িয়ে ছিটিয়ে ছড়িয়ে ছিটিয়ে, অত্যধিক অস্বস্তিকর এবং আবেগপ্রবণ হয়ে পড়ে, যেমন, ব্যক্তির সম্পর্ক বা স্কুল কাজকে প্রভাবিত করে। যাইহোক, অনেক মানুষ তাদের ব্যাধি জন্য Ritalin যেমন ড্রাগ ব্যবহার করতে না বেছে, এই ক্ষেত্রে vetiver অপরিহার্য তেল একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা সম্ভবত এই ব্যাধি উপসর্গ উপশম করতে পারেন যদি আপনার মনে হয় যে আপনার ADHD আছে তবে সর্বোত্তম চিকিৎসা পদ্ধতির জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

দিবসের ভিডিও

ভেটিয়ার

ভেটাইয়ার এশিয়াতে উৎপন্ন একটি ঘাস। ঘাসের শিকড় ভেক্টর অপরিহার্য তেল তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়। তাদের বই "এ-জেড গাইড হেলিং উইথ অ্যানেসানিয়াল ওয়েলস: অ্যারোমাথেরাপি," শাল্যাগ মাস্লিন এবং বারবারা বন্ধে তাদের বইতে ব্যাখ্যা করে যে, আপনারা প্রেমিক বা ঘৃণাভরে ঘৃণা করেন, তাই আপনি যদি অলঙ্কার পছন্দ না করেন তবে আপনি একটি বিকল্প তেল খুঁজে পেতে চাইতে পারেন। আপনি এটি অন্যান্য তেলরং দ্বারা এটি মিশ্রিত করতে পারেন, যেমন neroli হিসাবে, চন্দন বা গোলাপ।

প্রোপার্টি

ভেটেশ এডিএইচডি-এর লোকেদের সাহায্য করে কারণ এটি একটি শোষণকারী অপরিহার্য তেল। এর দৃঢ় সুগন্ধি গ্রাউন্ডিং, ত্রাণ-মুক্তির এবং স্নায়বিক উত্তেজনা-উপশম বৈশিষ্ট্যগুলি এই তেল আপনার মেজাজের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং ঘুম বাড়াতে সাহায্য করে যদি ঘুমের অসুবিধা আপনার ADHD উপসর্গের একটি হয়। ডাঃ টেরি ফ্রিডম্যানের একটি 2001 এর গবেষণায় পাওয়া গেছে যে গর্ভধারণকারী জীবাণুমুক্ত তেলটি ADD এবং ADHD এর সাথে শিশুদের 100 শতাংশ দ্বারা প্রভাবিত করে। এই ফলাফল ল্যাভেন্ডার 53% এর কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি এবং 83% এর cedarwood এর চেয়ে অনেক শক্তিশালী ছিল। তবে, এডিএইচডি-তে ভেটরির প্রভাবগুলি নির্ধারণের জন্য আরো গবেষণা প্রয়োজন।

অ্যাপ্লিকেশন

বায়ুতে ভ্যাক্সরের সুগন্ধযুক্ত স্প্রে বোতল থেকে একটি ডিফিউশার ব্যবহার করে বা কয়েকটি ড্রপ দিয়ে এটি ঢেলে এবং স্প্রে করা হয়। আপনার ত্বকে ভেক্টর ব্যবহার করার জন্য, 1 টি টাফের 5 টি ড্রপ রাখুন। যেমন দ্রাক্ষা বীজ তেল হিসাবে ক্যারিয়ার তেল এবং একটি স্নান মধ্যে মিশ্রণ ড্রপ। একটি বিকল্প পদ্ধতি হল ভেটেটরের 40 টি ড্রপ ড্রপ করা। 5 ইজ। ক্যারিয়ার তেল এবং ম্যাসেজ আপনার ত্বকে ছোট পরিমাণে। Vetiver একটি শক্তিশালী সুগন্ধি আছে, তাই এই পরিমাণ আপনার জন্য খুব শক্তিশালী হয় কম ব্যবহার করুন

সতর্কতা

ভিটাইভার ব্যয়বহুল তাই অনেকগুলি কোম্পানি তেলের সাথে এটি মেশায়। অতএব, এটি একটি সম্মানজনক খুচরা বিক্রেতা থেকে কিনতে, যদিও বিশুদ্ধ vetiver তেল ব্যয়বহুল হবে। অনেক অপরিশোধিত তেল চামড়া থেকে জ্বালা কারণ একটি বৃহৎ এলাকা এটি প্রয়োগ করার আগে চামড়া একটি ছোট এলাকায় পরীক্ষা vetiver। এটি একটি প্রতিক্রিয়া ঘটায়, topically vetiver ব্যবহার করে এড়ানো এবং পরিবর্তে বাতাসে এটি বিক্ষিপ্ত।অপরিহার্য তেলরং ব্যবহার করার সর্বোত্তম পদ্ধতির জন্য একটি প্রত্যয়িত অ্যারোমাথেরাপিস্টকে পরামর্শ দিন।