ভিটামিন-এর অসুখ যা স্কিন ডিসঅর্ডার বা ব্রণের দিকে পরিচালিত করে

ভিটামিন-এর অসুখ যা স্কিন ডিসঅর্ডার বা ব্রণের দিকে পরিচালিত করে
ভিটামিন-এর অভাব যা স্কিন ডিসঅর্ডার বা ব্রণ হতে পারে

ভিটামিনের অভাব আপনি চামড়া শর্ত, কিন্তু অনেক ভিটামিন বিকাশ মনে হয় যে প্রথম মনে হতে পারে না ঘাটতি কারন ত্বক সমস্যা যেহেতু ভিটামিন টিস্যু রক্ষণাবেক্ষণ সহ অনেক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, তাই ভিটামিন-এর দুর্বলতাগুলি প্রায়ই ব্রণের মত ফুসকুড়ি, খিঁচুনি বা ছড়িয়ে পড়া ত্বক বা ত্বকের রক্তক্ষরণে উদ্ভাসিত হয়। স্কিন ডিসঅর্ডার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের একটি ভাল নির্দেশক হতে পারে, ভিটামিনের অভাবসহ। অনেক ঘাটতি অনুরূপ চামড়া উপসর্গের কারণ; ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট যা সম্পর্কে পরামর্শ জন্য আপনার মেডিকেল বৃত্তিমূলক দেখুন।

দিনটির ভিডিও

ভিটামিন এ

ভিটামিন এ, একটি চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় ভিটামিনের অভাব, শুষ্ক, ফ্যাকাশে ত্বক, ব্রণ এবং শ্বেতকোষের কারণ। ভিটামিন এ ঘাটতি আরও গুরুতর চোখের সমস্যার কারণ হতে পারে। কক্ষপথের কংক্রিট এবং কর্ণি শুষ্ক হয়ে যায়, যা টিস্যুকে ঘন ঘন করে তোলে। কানেকটিভিটি হায়াচ্ছন্ন হয়ে যায়, হ্রাস করা দৃষ্টি এবং কাঁটাগুলি কানেকর্মাটিকে এমন স্থানে বিচ্ছিন্ন করতে পারে যেখানে অন্ধকারে কোনও শরীরে স্থানান্তরিত হয় না।

ভিটামিন বি ২, বি 3 এবং ফোলিক অ্যাসিড

একটি B-2 এর অভাব মুখের কোণের চারপাশে ফাটল সৃষ্টি করে এবং ঠোঁটে এবং জিহ্বা জ্বালা ও ব্যথা সৃষ্টি করে। B-2 এর অভাব এছাড়াও একটি মশলা, চর্বিযুক্ত ফুসকুড়ি হতে পারে। ভিটামিন B-3, যেগুলি নিয়াসিন নামেও পরিচিত, তাদের দুর্বলতা পেলাগ্রা বিকাশ করতে পারে, সাধারণত একটি রোগ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র দেখা যায় না। পল্লাগ্রের মানুষজন শুকনো, ফ্যাকাশে, ফাটানো ত্বক, শিকড়ের ফোঁটা এবং উজ্জ্বল লাল, সুগন্ধময় জিহ্বার সাথে জ্বলন্ত একটি মুখ। ফোলিক অ্যাসিড, আরেকটি বি-জটিল ভিটামিন, জিহ্বার প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে গ্লসাইটাইটিস এবং মুখ আলসার।

ভিটামিন বি 6 এবং বি 1২

ভিটামিন বি -6 এর অভাবের ফলে বেশিরভাগ ত্বকের মাধ্যাকর্ষণ ঘটে। ভিটামিন বি -6 অনেক খাবার পাওয়া যায়; ঘাটতি প্রায়ই এলকোহল এবং পুষ্টির ম্যাল্যাবিশ্বেশন রোগে দেখা দেয়। কিছু ঔষধ এছাড়াও অভাব হতে পারে স্কিন হয়ে ওঠে স্ফীত এবং একটি ধমনী, শুষ্ক, চর্বিযুক্ত ফুসকুড়ি বিকাশ। ভিটামিন বি -6-এর অভাবের লোকজনের মুখের মধ্যে কোঁকড়া, লাল জিহ্বা বা বেদনাদায়ক ফাটল থাকতে পারে। B-12 এর অভাব যেমন হাইপারপিগমেন্টেশন, বিশেষ করে হাত ও পায়ের মতো চামড়া রোগের কারণ। "নিউরোলজি ইন্ডিয়া" ২005-তে প্রকাশিত একটি নিবন্ধে, খ্রিস্টান মেডিকেল কলেজের প্রধান লেখক এস। হারুন বলেন যে ভিটামিন বি 1 -২ এর অভাবযুক্ত 41 শতাংশ লোকের ত্বক বা শর্করাবান্ধব পরিবর্তন রয়েছে।

ভিটামিন সি

দীর্ঘসময় ধরে সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে বেরিয়ে আসার আগে প্রায়ই স্কুইভি, ভিটামিন-সি এর অভাব তৈরি হয়। এটি প্রায় তিন মাস অতিবাহিত হয় খুব কম বা কোন ভিটামিন সি ইনট্যাকুলেট বিকাশ, DermNet এনজেড রিপোর্ট রিপোর্ট। স্কুভির স্কিন এক্সপ্রেশনগুলি হেমোরেজিক প্যাপুলিস, লাল শুকিয়ে যাওয়া দাগ যেমন চুল ফুসকুড়ি তৈরি করে।চুল একটি corkscrew চেহারা নিতে। লাল দাগগুলি একসঙ্গে বড় পুরপুরা বা মশা তৈরি করতে পারে।